أقسام منوعه ومواضيع حصرية: تمارين للبطن

تمارين للبطن

بسم الله الرحمن الرحيم

إذا كنتم تعانون من ترهلات في البطن

ومع وصفات الرجيم والجيم

الآن في المنزل تستطيع القيام بمجموعة

يمكن عمل بعض التمارين بسيطة

قد تعطي نتائج فائقة مع الاستمرار

تعالوا نتعلم بالصور